Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

морокко

полтора месяца

не ходил в тренажерку. волейбольные тренировки не пропускал, а на железо подзабил. и надо сказать, что осенью тоже ходил весьма нерегулярно: месяц выпал из-за короновируса, а до него плотнячком работоморил. сегодня вернулся ибо прыжок просел, физические кондиции тоже. поставил себе цель хотя бы 2 раза в неделю посещать ещё и тренажерку.

на выходных был план сгонять на горнолыжку. но термометр в субботу показывал ниже двадцати, а в воскресенье был прогноз на снегопад. в итоге просто прокатились, погуляли на свежем воздухе с женой.

Collapse )
promo totaren august 22, 2014 20:07 62
Buy for 20 tokens
***
...
морокко

текущее

сразу же после того, как пришёл отрицательный анализ, я засобирался на волейбол. в общем сгонял на треню в пятницу, там прям оторвался от души. за две недели мышцы так соскучились по игре, что я вроде даже прыгать выше начал. но был один минус: в зале капец как холодно, а нас было три команды. и в перерывах я прям замёрз, да так, что прорезался кашель. но это не остановило меня и в воскресенье я опять пошёл на треню, взяв с собой тёплую кофту для игры. в итоге вчера тоже напрыгался и что самое интересное, сегодня даже ничего не болит. правда ещё в пятницу плечо потянул, а вчера чуток добил.

сегодня вечером на приём в поликлинику, наверное выпишут меня и пойду в офис. из дома всё это время работал, но чувствую в офисе меня заждались.

дочка вчера участвовала в онлайн-турнире местном. выиграла по девочкам, включили её в сборную республики для участия в международном турнире. в субботу будет рубиться с мексиканцами, англичанами и ещё кем-то. когда тренер сказал вчера об этом, я поржал, мол это ей в наказание за ошибки в турнире?

за окном почти настоящая зима, не хватает только ещё больше снега, чтоб уже на беговых лыжах погонять. прям соскучился по ним. даже на горных не так хочется, как на беговых.

вот вроде и всё, оставайтесь в эфире.
морокко

сатурация 99

не знаю, много это или мало, но врач спросила, не спортсмен ли я. потом послушала лёгкие и не поверила, что температура всего второй день. завтра иду сдавать мазок, ну и на КТ надо сгонять, как мне кажется.
морокко

текущее

сегодня приснился сон, что по приходу в офис всем раздают экспресс-тесты на ковид19 (кстати, может пора уже новую версию выпускать? 21ый год не за горами). каждый сотрудник должен взять у себя мазок из носа и рта, а там сразу типа теста на беременность показывает результат. а я уже один раз сдавал в реальной жизни ПЦР и процедура не из приятных, поэтому во сне никак не решался засандалить себе палку поглубже. другими словами: поднапрягает уже эта истерия, скорее бы все переболели, ага.

ну раз уж начал про офис, то и про работу расскажу немного. работы - много, даже слишком. каждый день ухожу домой с чувством невыполненного долга. да ещё и косячу по мелочам, но не смертельно. тут ещё и винишко пьём меньше...одна отрада осталась: волейбол. две тренировки в неделю мало, но на больше талонов у жены не выпросишь.

такие дела
морокко

про домашнюю работу

у нас дома два лагеря, даже три: я, дочь и упруга. первый лагерь считает, что домашку должен делать ребёнок сам, ведь это его домашка. второй лагерь ничего не считает и просто делает домашку. но есть ещё третий лагерь и там всё сложно. третий лагерь готов диктовать каждое слово по слогам лишь бы ребёнок не допустил ошибку. как итог ребёнок по три раза может писать дома словарный диктант, чтобы в классе написать его на пять. ребёнок может несколько раз переписывать домашнюю работу (с вырыванием листков из тетради), чтобы за домашку получить пятёрку. ребёнок может плакать, сопротивляться, но всё равно ему приходится делать домашку под чутким руководством

Collapse )
морокко

почему так часто пропадаешь?

совершенно нет времени на ЖЖ. разве что ленту пару раз в день проматываю, ну и пару камментов оставлю. поэтому псто будет сразу о многом, потому что могу.

вчера решил поучаствовать в соревах. в итоге просрали со свистом. причина не ясна, лично я перегорел. проснулся в 6 утра и заснуть не мог. плюс началась аллергия на сорные травы: побрызгал утром в нос, закапал в глаза, закинул таблетос с дезлоратодином. но глаза всё равно чесались (а чесать их грязными руками тот ещё квест), да и таблетос давал о себе знать (чуть реакция притупилась 1хер). напарник чуть не в первом розыгрыше упал за мячом и потянул шею, как итог оставшиеся игры был скорее маникеном, а не пляжником. сделал для себя выводы: разминка - обязательно (ещё и напарника надо пинать, я то пробежался, потянулся), надо больше тренить.
Collapse )
морокко

хроники самозаточения 9

четвертый день в гостях у друзей. они самоизолировались в 200км от Уфы и живут тут уже почти два месяца. и если дома у меня для тренировок был турник и кольца, то тут ничего такого нет. да и работать приходится без перерыва на выходные, поэтому выкроил себе время на пробежки. третий день бегаю по 4км (согласно яндекс.картам) и сегодня уже выбежал из 16 минут, может даже результат около 15 минут. набор высоты при этом метров тридцать. а ещё накатили флешбэки...

Collapse )